Ушиб — повреждение мягких тканей, которое обычно сопровождается кровоизлияниями
под кожу, проявляющимися в виде гематомы («синяка»). Ушибы бывают различной степени
тяжести, и по одному только виду синяка невозможно определить, насколько серьезными
будут последствия травмы.
ВАЖНО:
Степень тяжести ушиба может определить только квалифицированный медицинский работник. При первой же возможности пострадавшего следует доставить в медицинское учреждение.
ПРИЗНАКИ УШИБА
- Боль в поврежденном месте
- Образование гематомы и отека
ВАЖНО:
Признаки ушиба очень схожи с признаками закрытого перелома. При наличии хотя бы малейших сомнений о том, что у пострадавшего может быть перелом, следует перейти к оказанию первой помощи как при переломах. Подробнее о признаках и оказании первой помощи при закрытых переломах читайте на
этой странице.
ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ ПРИ УШИБАХ

Что берем
из аптечки:
или
Что еще понадобится:

Лёд, снег, бутылка с холодной водой, аккумуляторы холода из сумки-холодильника или любой другой источник холода
Первая помощь при ушибах должна быть направлена на то, чтобы остановить кровоизлияние под кожу.
ПРИ УШИБАХ КОНЕЧНОСТЕЙ
1 Приподнимите травмированную конечность.
2 Наложите тугую повязку на место ушиба. Способы наложения повязок приведены на здесь.
3 К месту ушиба приложите холод (снег, лед, любой замороженный продукт, аккумулятор холода из сумки-холодильника и т. п.).
ПРИ УШИБАХ ЛИЦА И ТЕЛА
В этом случае наложить давящую повязку может быть затруднительно, поэтому уменьшить боль и кровоизлияние под кожу следует хотя бы наложением холода на травмированный участок.
1 Уложите больного, обеспечьте ему покой.
2 К месту ушиба приложите холод (снег, лед, любой замороженный продукт, аккумулятор холода из сумки-холодильника и т. п.).